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Da ciência à cultura, da performance ao comportamento: navegue pelos temas que moldam o futuro estimulante.

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Trail running: a modalidade de corrida que une natureza e alta performance

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CulturaSociedade

Da Fonte da Juventude ao Vale do Silício: a corrida dos bilionários para desafiar o envelhecimento

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Como a dopamina pode alterar nossa percepção de tempo e levar à procrastinação?

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CulturaSociedade

Peptídeos realmente funcionam ou são só mais uma promessa do mercado de bem-estar?

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A saúde do intestino: o que sabemos sobre as fibras que ingerimos

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MercadoWellness

Os clubes exclusivos que unem bem-estar e negócio chegam no Brasil

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CulturaPodcasts

Cinco podcasts de wellness que fazem sucesso lá fora para você conhecer

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Enhanced Games: competição libera doping mas termina sem recordes e sem provar seu ponto

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MercadoInovação

Anoria, um wearable que promete monitorar o seu estado mental

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CulturaDocumentário

Estigma ou ciência? Seis documentários sobre substâncias que a ciência está reabilitando

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Magnésio: o novo “calmante” da geração ansiosa?

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CulturaCogumelos

De “viagem” à neurociência: cogumelos psicoativos avançam como aposta no tratamento da depressão e dependência química

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CulturaMasculinidade

A testosterona como promessa de performance: quando o hormônio vira símbolo de masculinidade

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CorpoCopa do Mundo

Como a tecnologia virou arma das seleções na Copa mais longa da história

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MenteNeurociência

A mente e a música: qual gênero musical mais ativa nosso cérebro?

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Mercadoenergéticos

Muito mais que cafeína e taurina: de que são feitas as bebidas energéticas?

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Ciênciaalimentação

Como as mudanças climáticas afetam sua comida

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Ciênciaberberina

Berberina, o que é o fitoterápico apelidado de “Ozempic natural”?

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Corpojejum intermitente

Pesquisa mostra que jejum intermitente tem pouco impacto na perda de peso

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Quando cochilos diurnos deixam de ser um hábito saudável

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Corpolongevidade

A dieta nas Zonas Azuis, as mais longevas e saudáveis do mundo

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Mercadobebida alcóolica

As bebidas sem álcool que prometem relaxamento, sociabilidade e zero ressaca

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Spotify entra na onda do home fitness e lança nova categoria com a Peloton

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MenteMeditação

O que acontece no cérebro quando meditamos?

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CiênciaCreatina

Creatina, muito além das academias

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A hora da bruxa. O que faz as pessoas acordarem às 3h da manhã?

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MercadoInovação

Os dispositivos que querem monitorar tudo, do sono à ansiedade

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CorpoCopa do Mundo

“Veteranos da Copa”: os segredos de Cristiano Ronaldo e Messi para manter alta performance

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Kava, a planta tradicional das ilhas do Pacífico que ganhou o mundo

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Mitos e verdades sobre o consumo de proteína

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